태그 불면증 햇빛

햇빛이 사람에게 미치는 영향

햇빛은 지구상의 모든 생명체에게 필수적인 자원 중 하나로, 우리 생활과 건강에 미치는 영향은 무시할 수 없습니다. 이번 섹션에서는 햇빛이 어떻게 우리의 일상에 영향을 미치는지, 그 중요성을 살펴보겠습니다. 1.1 햇빛의 본질 햇빛은 태양에서 나오는 전자기파 스펙트럼의 일부입니다. 이러한 스펙트럼은 가시광선, 자외선(UV),…