태그 비타민 d 하루

비타민 D의 중요성 비타민 D는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 특히 한국인의 88%가 결핍 상태에 있으며, 이로 인해 여러 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 비타민 D 결핍의 위험성 비타민 D는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 햇빛을…